R0IbG_ZXH6c

Dancehall — одно из наиболее ярких и экзотичных танцевальных направлений, пришедшее к нам из далеких, теплых краев — с острова Ямайки!  Нетрудно догадаться, что движения и музыка передают ощущение легкости, свободы, безграничного веселья и отличнейшего настроения!

DANCHALL включает в себя элементы БУТИ ДЭНС — ТВЕРК, ИЛИ «ТРЯСКА ПОПОЙ»

Booty Dance — экзотичный танец.
Ягодичные тряски и вращения бёдрами, совмещает в себе африканские и ямайские традиционные движения, плюс движения из американской стрип-культуры, позволяет привлечь именно к себе внимание всех мужчин, находящихся в зоне видимости.
Танцорами бути-дэнс являются как женщины, так и мужчины. Бути-дэнс — ответвление дэнсхолла. Традиционно бути-дэнс танцуют под ритмы самбы, R&B, регги или Trap. Элементы танца включают ряд различных движений, таких как:

движения ягодицами (rump shaking),
вибрации ягодицами (booty shake),
ритмичные вращения бёдер и поясницы (hip roll);
изоляция в танце одной ягодичной мышцы от другой,
изоляция во время движения ягодиц верхней части тела от нижней,
описывание восьмерки бёдрами,
удары бёдрами.

Кроме того, занятия танцами позволяют приобрести спортивную форму, задействовав мышцы бедёр, ягодиц, поясницы, спины, ног и пресса.Twerk улучшает кровообращение в органах таза, что является хорошей профилактикой для женского здоровья. Так как большая часть движений приходится на бёдра и тазовую область, в которой находятся все органы репродуктивной системы.Сами по себе тренировки по бути-дэнс роднят их с фитнесом. Бути-данс помогает женщинам в совершенстве овладеть телом, сделать движения пластичными и грациозными.

Ваш тренер по dancehall — Анна Рыднева

«На данный момент я танцую dancehall и booty dance, начинала ещё в детстве с классической хореографии и народных танцев. Помимо танцевала много других стилей, hip hop, vogue, jazz funk.

Периодически участвую в батлах и крупных танцевальных фестивалях, лагерях. Есть опыт организации мастер классов зарубежных танцоров. Опыт выступлений в команде и сольно. На уроках по дансхолу уделяю много внимания технике исполнения, манере , занимаюсь физической подготовкой учеников. Даю элементы акробатики. На первоначальном этапе мы разучиваем движения и рутинки, в дальнейшем учимся импровизировать.»